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Salle de Boxe Feurs |Besoin d'informations ! 06 98 94 37 81

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Reprise des entraînements le lundi 9 septembre à 19h30

Reprise des entraînements le lundi 9 septembre à 19h30

A VOUS DE BOXER !

KICK-BOXING

Sport de combat de percutions avec l’apprentissage des techniques d’attaques et de défenses utilisant les pieds, les tibias et les poings avec des frappes basses (jambes), moyennes (tronc) et hautes (visage) autorisées. Travail physique complet.
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FULL CONTACT

Sport de combat de percutions avec l’apprentissage des techniques d’attaques et de défenses utilisant les pieds et les poings avec des frappes au corps au dessus de la ceinture et au visage autorisées. Travail physique complet.
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BOXE ANGLAISE

Sport de combat de percutions avec l’apprentissage des techniques d’attaques et de défenses utilisant les poings avec des frappes au corps (au dessus de la ceinture) et au visage autorisées. Travail physique complet.
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DEFENSE ACTIVE

C’est la dimension stratégique d’une situation de conflit. Depuis la prise de contact jusqu’à la conclusion. Apprenez les codes qui vous permettront de mieux appréhender l’environnement au quotidien.
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ACTUS DU MOMENT

C’est la rentrée : 1er septembre à 8h30

A partir du vendredi 1er septembre, le Tonic ré ouvre ses portes après des vacances bien méritées. Encore et toujours des nouveautés pour cette saison qui démarre. Nouvelle machine, nouveaux cours et nouvelles activités. En effet, pour étoffer nos cours de fitness, Valérie va venir renforcer l'équipe pour la remise en forme. Pour la boxe, c'est aussi un nouveau planning…

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Fitness

Portes ouvertes : convivialité et sueur au rendez-vous !

Samedi 25 février avait lieu au club une journée portes ouvertes. Vous étiez nombreux à venir découvrir nos activités : boxe, fitness, squash et musculation. 6 cours se sont enchaînés, tout au long de la journée de 9h à 19h : body-barre, cycling, FAC, step et zumba. L'occasion pour vous de découvrir une équipe expérimentée et une salle super équipée…

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