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Salle de Boxe Feurs |Besoin d'informations ! 06 98 94 37 81

Tonic infos COVID – 25 Septembre 2020

  • 25 septembre 2020

Hello les amis,

Un peu d’infos sur le club alors que le département est placé en alerte renforcée.

A priori, et sauf information contraire de notre part, il n’y a aura pas de fermeture imposée par la préfecture pour le club à partir de ce lundi.

Effectivement, pour ceux présents en cours hier, Bernard avait annoncé la fermeture pour la prochaine quinzaine (on est comme ça au Tonic, on anticipe !) mais ce ne sera pas le cas aux dernières infos obtenues de la préfecture.

Encore une fois, la situation peut évoluer mais nous vous informerons en temps réel le cas échéant.

Il y aura donc bien cours ce lundi et les autres jours de la semaine.

Pour autant, le département reste en alerte renforcée alors merci de bien continuer à suivre le protocole mis en place depuis le début d’année (masque obligatoire hors temps de pratique, tenue de feuille de présence et vestiaires inaccessible), jusque là rien à dire vous êtes top.

Au plaisir de vous voir ce lundi !

A partir du 14 septembre, c’est c’est la reprise !

  • 12 septembre 2020

Votre sac de frappe commence à se rebeller ? Il est temps de dépoussiérer la machine qui sommeille en vous !
Reprise des cours ce lundi 14 septembre dès 18H45 avec le cross-training suivi du kick-boxing/K1.

Au Tonic, tout est prêt pour vous remettre en forme et sur les rails d’une année sportive riche en accomplissements personnels, tout ce qu’il nous manque c’est vous. Pensez à apporter vos certificats médicaux pour les inscriptions.

Attention tout de même, Covid-19 oblige, on se protège. Au niveau des protocoles sur l’accueil du club, le port du masque est obligatoire dès l’arrivée sur le site. Il ne peut être enlevé que lors de la pratique, et doit entre porté en toute circonstances en dehors des phases d’exercice et ce, jusqu’à votre sortie du site.

Une feuille de présence avec heure d’arrivée et de départ sur site sera tenue à jour quotidiennement, il en va de la responsabilité légale du club (ainsi que de la vôtre) de respecter ces consignes qui permettrons d’aider les autorités sanitaires en cas de problème. Nous comptons sur votre habituel respect des consignes pour ne pas déroger à celles-ci, merci d’avance.

Pas d’accès aux douches pour les mêmes raisons sanitaires, nous vous demandons donc de bien vouloir venir et repartir en tenue de sport directement. Il est certain qu’aucune de ces mesures n’est évidente à mettre en oeuvre mais c’est bien en faisant des effort tous ensemble que nous pourrons préserver notre lieu de pratique sain et sécurisé.

Du reste, n’oubliez pas votre motivation et votre détermination pour cette nouvelle saison, à vos gants !

Cours de boxe pour enfants et ados au Tonic !

  • 8 septembre 2020

Cette année le Tonic ouvre également ses portes aux jeunes âgés de 10 à 15 ans pour leur faire découvrir la boxe en général et les valeurs qu’elle véhicule.

Au programme pour les 10-12 ans, une initiation aux sports de contact adaptée autour des fondamentaux de la boxe. On découvre les règles et on apprend les bases avec des exercices de motricité joués.

Pour les 12-15 ans, on apprend des techniques issues des différentes boxes pieds-poings et on se familiarise avec les objectifs sportifs et sociaux tels que le dépassement de soi, la prise d’assurance, le respect des autres sans oublier le respect des règles sportives et de vie en collectivité.

Les cours enfants ont lieu le Mercredi, de 16H45 à 17H30 pour les 10-12 ans et de 17H30 à 18H30 pour les 12-15 ans. Si vos enfants désirent faire leur premier pas en douceur dans le monde de la boxe, c’est le cours qu’il leur faut !

Boxe 100% féminine au Tonic !

  • 2 septembre 2020

Nouveauté cette année, le Tonic propose des cours de boxe 100% féminine, cours réservés aux femmes donc et dont le contenu est adaptée pour celles qui ont toujours voulu boxer mais qui n’ont pas encore franchi le cap (par peur de ne pas y arriver, de prendre des coups ou de ne pas se sentir à l’aise en cours classique).

Si vous êtes dans un des cas de figures ci-dessus, alors ces cours sont faits pour vous. Pas de contact; les cours sont axés autour du travail au sac, aux paos ou bien sur des cibles fixes ou mobile mais sans échanges de coups. Le but est de travailler aussi bien la forme physique (musculaire et cardio) que la technique mais sans l’aspect contact qui en rebute beaucoup.

Que vous cherchiez à apprendre à boxer à votre rythme, à faire de l’exercice pour vous défouler, pour garder la forme, pour perdre du poids ou bien parce que vous êtes en quête d’une activité de loisirs qui vous permettra de prendre confiance en vous, le tout en totale sécurité; et bien vous êtes à la bonne école !

Plus qu’à faire le pas jusqu’à la salle et vous ne serez pas déçues !

Forum des associations à Feurs le 12 Septembre 2020

  • 28 août 2020

Comme chaque année, le Tonic sera présent au forum des associations de Feurs, qui se tiendra le Samedi 12 Septembre prochain au Forézium André Delorme à Feurs (Rue de la Paparelle).

Nous vous accueillerons tout au long de la journée pour répondre à vos questions et vous proposerons également une démonstration de nos différentes disciplines pratiquées au club. A l’issue de celle-ci, nous vous inviterons à passer les gants pour un faire un essai avec nous si vous le souhaitez.

Evidemment, les anciens adhérents sont également plus que bienvenus pour partager un moment ensemble avant la rentrée du club le lundi suivant (14 septembre).

Au plaisir de vous voir nombreux ce Samedi 12 Septembre !

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