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Salle de Boxe Feurs |Besoin d'informations ! 06 98 94 37 81

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Reprise des entraînements le lundi 14 septembre à 18h45

Reprise des entraînements le lundi 14 septembre à 18h45

A VOUS DE BOXER !

KICK-BOXING
K-1

Boxe sportive utilisant les pieds, les tibias et les poings (ainsi que les genoux en K1) avec des frappes basses (jambes), moyennes (tronc) et hautes (visage) autorisées.
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FULL-
CONTACT

Boxe sportive utilisant les pieds et les poings avec des frappes au corps au-dessus de la ceinture et au visage autorisées.
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BOXE
ANGLAISE

Boxe sportive utilisant les poings uniquement avec des frappes au corps au-dessus de la ceinture et au visage autorisées.
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BOXE PHILIPPINE
(PANUNTUKAN)

Boxe martiale utilisant toutes les parties du corps possibles avec toutes types de frappes, torsions et projections permises.
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BOXE 100%
FÉMININE

Boxe sans contact réservée aux femmes utilisant les pieds, les tibias et les poings avec du travail au sac ainsi que sur cible fixe ou mobile et/ou avec paos de boxe.
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BOXE ENFANTS
(10/12 ans)

Initiation à la boxe adaptée aux plus jeunes avec la découverte des fondamentaux de la discipline (respect des règles et exercices de motricité ludiques).
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BOXE ADOS
(13/15 ans)

Apprentissage des différentes boxes afin de développer des valeurs telles que le respect des consignes, des autres et de soi dans le but de se dépasser.
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CROSS-
TRAINING

Préparation physique sportive par ateliers en vue d’un renforcement musculaire et cardio complet, d’une perte de poids ou simplement se dépenser.
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ACTUS DU MOMENT

Fitness

Portes ouvertes : convivialité et sueur au rendez-vous !

Samedi 25 février avait lieu au club une journée portes ouvertes. Vous étiez nombreux à venir découvrir nos activités : boxe, fitness, squash et musculation. 6 cours se sont enchaînés, tout au long de la journée de 9h à 19h : body-barre, cycling, FAC, step et zumba. L'occasion pour vous de découvrir une équipe expérimentée et une salle super équipée…

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